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* MARIO ALONSO PUIG: "LA FELICIDAD ES DESCUBRIR EN LA VIDA EL SENTIDO DE NUESTRA EXISTENCIA" *

MEDITACIÓN Y RELAJACIÓN

viernes

EL CONTENIDO DEL CORAZÓN - I

Los momentos felices se olvidan, pues la felicidad no da experiencia. En cambio, cada dolor nos hace conocer de nuevo el mundo, cada nuevo dolor es un alumbramiento de la verdad. "Donde hay dolor, hay dos", y ahora siento que alguien está conmigo, que algo va a sucederme, mientras repito estas palabras: "mi corazón cuyo peligro adoro". El peligro del corazón es el amor. Quizá si me moviera un poco, si diera un solo paso, esta angustia que tengo se desvanecería. Es preciso decidirse, quedarse a solas con la vida. A veces, lo más hondo del corazón se nos hace tan existente e inmediato que comprendemos que la vida ha llegado a su límite, y a partir de ese instante sólo es preciso que no ofrezcamos resistencia y nos dejemos invadir. Siempre que profundizo en mi interior encuentro un sentimiento, único y enterizo, que no me atrevo a interpretar. ¿Esto es dolor o es gozo, es alegría o es pena? No lo he aprendido aún. Lo único que he aprendido viviendo es que todo sentimiento verdaderamente profundo es doloroso.
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Extracto de "La ceniza en la sombra" de Luis Rosales.